La cercanía al mar, a la montaña y al bosque, así como el clima suave de la región, facilitan la practica de diversos deportes tales como el tiro con arco, montar en globo, karting o incluso hasta montar en bicicleta, jogging o excursiones en todo terreno.
En toda la región existen caminos forestales y excelentes condiciones para la hípica. Numerosos picaderos alquilan caballos y dan clases de equitación.
Para los amantes de la hípica, se realizan periódicamente concursos de saltos, nacionales e internacionales, en el Hipódromo Municipal Manuel Possolo, en Cascais.
Existen también numeroso clubes y canchas de tenis de excelente calidad. El Estoril Open es un torneo de la ATP Tour, que tiene lugar en el complejo de Jamor, en marzo/abril y atrae, todos los años, a los mejores especialistas del mundo en tierra batida.
Los deportes del motor tienen su catedral en el autódromo de Estoril, uno de los circuitos clásicos de la Formula 1 y, actualmente, del Gran Premio de Portugal de Motociclismo.