Na Costa do Estoril, a proximidade do mar, da montanha e da floresta, o ar despoluído, e a amenidade do clima durante todo o ano favorecem a prática dos mais variados desportos.

Os desportos de aventura como BTT, montanhismo, paintball, escalada, espeleologia, paraquedismo, asa delta, parapente e ultra-leves, entre outros, podem ser praticados em toda a região através de clubes e empresas especializadas.